Как избавиться от кровоточивости десен

Заболеванием десен страдает более 80% населения старше 35 лет. Так мы расплачиваемся за блага цивилизации - употребляемая нами пища проходит предварительную термическую, механическую, а бывает - и химическую обработку. Уже нет никакой необходимости грызть твердые продукты, нагрузка при жевании минимальна, отсутствие нагрузки на зубы и десна приводит к их разрушению и атрофии.

Кроме того, современная пища, богатая углеводами, способствует росту бактерий, которые при несоблюдении правильной гигиены полости рта размножаются очень активно. Сами по себе бактерии не наносят вреда, зато продукты их жизнедеятельности токсичны и разрушают клетки десны. Если микробов не много, то сам организм без труда справляется с ними, а при недостаточной гигиене число бактерий возрастает в тысячи раз, клетки эпителия десен разрушаются и служат благоприятной средой для дальнейшего их размножения.

Причины кровоточивости

Причины кровоточивости десен - чаще всего заболевание гингивит, при отсутствии лечения переходящий в более серьезную болезнь - пародонтит - инфекция ткани, окружающей зуб - пародонта. Эти болезни могут быть вызваны:

чрезмерным употреблением в пищу сладкого;

курением, ухудшающим кровоснабжение десен и приводящим к медленному заживлению;

ношением зубных протезов, не прилегающих плотно к деснам и трением о них вызывающим воспаление;

недостаточной или неправильной гигиена ротовой полости;

жесткой зубной щеткой, оставляющей на деснах микроскопические царапины и ранки, где размножаются бактерии;

нехваткой в организме витаминов;

некоторыми болезнями - такими, как сахарный диабет или лейкемия;

зубным камнем, отложившимся у десны и раздражающим ее;

беременностью, в результате которой организму не хватает витаминов.

Лечение

Что делать при кровоточивости десен? - Можно применять полоскания для их укрепления.

Отвар дубовой коры хорошо укрепляет и оздоравливает десна благодаря содержащимся в ней дубильным веществам. Для его приготовления 100 г коры отварить в 1 л воды, после того, как он настоится в течение нескольких часов, добавить еще 1 л воды. Применяется отвар несколько раз в день.

Как вылечить кровоточивость десен, используя настойку зверобоя? 30 капель спиртовой настойки развести в половине стакана кипяченой воды, полоскать несколько раз в день после приема пищи.

Эффективное средство для лечения десен - настой шалфея, обладающего антибактериальным действием. Чайная ложка шалфея заливается стаканом кипятка, настаивается в течение 30 минут, затем процеживается. Настой можно применять для полоскания полости рта и в виде компрессов на десна.

Отвар из листьев брусники не только укрепит десна, но и поможет вылечиться от гингивита. Чайную ложку листьев брусники залить стаканом кипятка и кипятить в течение 25 минут, затем процедить и разбавить еще одним стаканом кипятка. Полоскать через каждые 3 часа.

Свежевыжатый сок из хрена - очень хорошее средство для укрепления десен. В стакане сухого красного вина разводится 2 ст. ложки сока. Можно применять для полоскания, а при употреблении внутрь не только укрепляются десна, но и повышается иммунитет.

Свежий сок травы, которая называется Горец перечный, разводится пополам с водой и применяется для полоскания несколько раз в день.

Хороший эффект дает обыкновенная сода, обладающая антибактериальным и противовоспалительным действием. Раствором соды - 1 ч. ложка на стакан воды полоскать полость рта 3 раза в день после приема пищи.

Такие народные средства от кровоточивости десен, как морковный сок или отвар из ягод черники используются при гингивите для полоскания после приема пищи.

Хорошо снимает воспаление десен отвар ромашки лекарственной. Его можно применять как для полоскания, так и в виде чая.

2 ст. ложки цветков календулы залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить. Утром и вечером применять для полоскания. Вместо сухой календулы можно использовать готовую аптечную настойку - просто развести 1 чайную ложку настойки в стакане воды.

Лечение народными средствами

У наших предков не было стольких проблем ни с деснами, ни с зубами, несмотря на отсутствие зубной пасты или специальной жидкости для полоскания рта. Они использовали обычную поваренную соль, которой чистили полость рта.

Для чистки щепотку очень мелкой соли насыпать на мягкую зубную щетку, мягко, чтобы не поранить, промассировать ней десна в течение 2-3 минут, а затем прополоскать рот водой. Эту процедуру хорошо проводить перед сном. Соль очищает десна от налета, образующегося после принятия пищи, и нейтрализует бактерии.

Кроме того, можно использовать соль, смешанную с медом. Такая смесь осторожно втирается в десна ежедневно в течение нескольких минут.

Как избавиться от кровоточивости десен правильным питанием?

Для этого необходимо включать в ежедневный рацион овощи, богатые витаминами, особенно витамином С. Кроме того, полезно пить утром натощак свежевыжатый морковный сок и сок квашеной капусты или просто подолгу жевать капусту 2-3 раза в день.

Если кровоточивость десен вызвана зубным камнем, который откладывается сначала у корня зуба, а затем и в междесневых карманах, то следует обратиться к стоматологу для его удаления.

При серьезных заболеваниях десен необходимо и медикаментозное лечение, а в особых случаях - хирургическое вмешательство. Поэтому раз в полгода рекомендуется обследование состояния зубов и десен у специалиста.

Беременные женщины часто сталкиваются с этой проблемой. Кровоточивость десен при беременности обусловлена недостатком витаминов и повышенной ломкостью кровеносных сосудов в слизистой оболочке. В таком состоянии лучше прислушаться к своему организму, часто "прихоти" беременных - это сигнал организма на нехватку в нем каких-либо необходимых веществ. Кроме того, беременным женщинам с кровоточивостью десен рекомендуется употреблять в пищу лимоны, грейпфруты, зелень - лук и петрушку

Источник - glamius.ru